Бодибилдинг

Muscle and Fitness 2/2014 – Новости в новом выпуске

Muscle and Fitness 2/2014 - Новости в новом выпуске

Muscle and Fitness февраль 2014 в номере:

  • Станьте крутым атлетом, даже если вам за 40; почему следует приседать глубже; попробуйте выполнить кроссфит-тренировку «Келли»; практикуйте тренировочную программу Ли Хейни «для роста в ширину»; качайте пресс, выполняя саксонские наклоны в стороны; раскройте потенциал дуриана; попробуйте рецепт еще одного изысканного блюда от шеф-повара Роберта Ирвина, способствующего набору мышечной массы.
  • Армейская тренировка – Читаем новое армейское руководство по физкультуре
  • Грязь и кровь – Подготовься к своей первой приключенческой гонке, используя наше руководство
  • Производитель массы – Наша элементарная программа позволяет набрать килограммы мышечной массы
  • Ешьте по-взрослому – Как питаться, чтоб расти быстрее
  • Блюда из куриного мяса – главный продукт питания бодибилдеров обретает новую жизнь
  • Фрэнк зейн – Секреты самого эстетичного бодибилдера в истории
  • Виктор Симкин – интервью и тренировка с Дмитрием Яшанькиным
  • Наши в Америке – интервью с iFBB Pro Bikini athlete Анной Стародубцевой
  • Брайан Стэнн – Он получил Серебряную звезду за доблесть, проявленную в Ираке, а затем стал чемпионом по смешанным единоборствам. Брайан Стэнн открывает новую главу в своей книге жизни и рассказывает о том, как фитнес всегда стоял для него на первом месте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *